Треугольник Карпмана . Как быть?

Сб Апр 17, 2021 12:33 pm

Как выбраться?

Вечный негатив, зависимость от людей вокруг — не очень хорошая перспектива.

Она тормозит рост, не дает развиваться.

Ужас.

Чтобы выкарабкаться из треугольника Карпмана нужно следовать правилам. Они простые, как доска.
Но применить их на практике непросто.
Это как спать 8 часов. Казалось бы, что сложного? Но у многих это легко не получается.

Так вот, как выйти из треугольника?

Если вы жертва, то:

Помни, что вы — сами себе руководитель, спаситель и ответственный за победы и провалы. Нужно учиться нести ответственность, принимать недостатки и устранять их.

Да, признаться в этом сложно. Но чтобы перестать быть постоянной жертвой — необходимо быть честным с собой.

Если вы преследователь:

Тут все наоборот. Нужно вспомнить, что другой человек — живет свою жизнь. И нужно позволить этому случиться. Не стоит влезать и контролировать все подряд. Это выжимает вас, как губку, выводит из строя нервную систему. И вообще портит настроение.

Зачем вам это, мм?

Если вы спасатель

Постоянная помощь — не поможет чувствовать себя значимым. Люди только привыкнут к этому и начнут пользоваться. А если вы не сможете помочь — будете еще и виноваты.

Займитесь самореализацией.

Треугольник Карпмана . Как быть? Treugo10

Почему бы не попробовать?

Сб Апр 17, 2021 12:37 pm

Треугольник Карпмана . Как быть?

Треугольник Карпмана . Как быть?

Re: Треугольник Карпмана . Как быть?